Di nascosto...

...io e Stefano tiriamo al sacco...e nessun istruttore ce lo impedisce...na na nana nna
Nonostante ci sia un cartello sulla vetrata a caratteri cubitali...noi tiriamo al sacco...na na nana nna
E abbiamo fatto pure la corda e la pallina...na na nana nna...
E gli addominali ed io facevo fu fu fu fu e abbiam pensato a Quarrel che avrebbe riso...na na nana nna...
e alla fortuna di Virnuska che ci ha vinto alla caccia al tesoro....na na nana nna...
Mentre ho saltato la corda facevo le imitazioni....na na nana nna...
E abbiamo pure fatto l'esercizio con la pizza...na na nana nna...
E alle volte visto che c'era troppo silenzio facevo pure la musica...na na nana nna...
E mentre si saltava la corda io cantavo chi non salta è leccese e Stefano si fermava...na na nana nna...
E VOI NO! na na nana nna!!!

Cena di inizio stagione

Messaggio per tutti gli Aerokombattenti in linea. Siccome mi siete mancati un sacco in questo periodo di vacanza, ho deciso di organizzare una cena sul mio terrazzo per celebrare l'inizio della nuova stagione. Quindi vi preannuncio di tenervi liberi per venerdì 7 SETTEMBRE. E vi avverto, l'evento verrà rimandato solo a causa del maltempo. Pensateci, riflettete e fatemi sapere.
Baci a tutti e a presto! ;oD

Dai! Tra un po' si riparte!!!!

Forza...non vedo l'ora di ricominciare!!!!
E' dura tenersi in forma facendo slalom tra linguine all'astice, pizza, vino a profusione e ore interminabili fermi in ufficio!!!

Qualche volta vado a correre ma volete mettere....!!!

Potevano fare almeno una bella sessione di aerokombat in spiaggia...possiamo proporla per l'anno prx...e magari fondare il primo villaggio aerokombattiano d'italia!

un gomito-gomito a tutti!

...scampoli di fine stagione....

Adesso, io non vorrei lanciare l'ennesimo sasso nello stagno e rimanere senza risposta....

...ma vorrei ricordare ai miei amichetti aerokombattenti che con MOLTE PROBABILITA' questo mercoledì a Mondo fitness c'è l'ennesima masterclass di Aerokombat. Non sono proprio sicura sicura, ma una telefonatina alla Royal Tiburtina la farei per informarmi..laddove si facesse lezione conto sulla presenza di:

- VIRNUSKA (in quanto maniaca)

- PAPA' FRECCIA (in quanto de-familizzato)

- BRAVEHEART (in quanto si presume tornato dall'AndaluZia)

- NADIA?!

Dico.. ci andiamo, vero!? :)

Ah, e poi altra news... giovedì sera siamo di ristorante TURCO (quello del gavettone, sì lui!) per il compleanno di Vittoria.

Ecco, l'ho detto e non accetto storie (altrimenti: gomito, gomito, ginocchio, circolare destro, switch, circolare sinistro...capocciata!!!)

Baciii!!!!